Польза вишни для организма. Какую вишню лучше употреблять: сушеную, свежую или замороженную?

Вишня — такой любимый и вкусный продукт, который сейчас можно чаще встретить в качестве вкусовой добавки для йогуртов, тортов, мороженного, нежели в цельном виде. И …

Польза клубники для здоровья. Калорийность клубники и ее свойства

Сейчас то время, когда сезонности фруктов, ягод и овощей казалось бы не существует. При желании в любое время года можно найти свежую клубнику, малину, голубику… …

Польза грейпфрута для организма. С чем его нельзя сочетать?

Грейпфрут славится не только своим терпким, горьковатым цитрусовым вкусом, но и неоценимой пользой. В сегодняшней статье мы расскажем, в чем заключается польза грейпфрута и какой …

Польза апельсинов. Мякоть vs сок апельсина — что лучше?

Апельсины – это один из самых популярных источников витамина С, антиоксидантов, тиамина и фолиевой кислоты. Помимо удивительного вкуса эти фрукты обладают многими полезными свойствами для …

Польза киви для организма детей, женщин и мужчин. 2 полезных рецепта с киви

Польза киви или актинидии заключается в его сильном защитном и оздоровительном действии на организм детей, женщин и мужчин. Сегодня мы подробно расскажем не только о …

Польза мандаринов для организма. 2 вкусных и полезных рецепта с мандаринами

Мандарины — это не только вкусный фрукт с ароматом Нового Года, но и кладезь витаминов, микроэлементов и биологически активных веществ. В данной статье мы расскажем, …

Польза авокадо для здоровья. 3 вкусных и полезных рецепта с авокадо

Авокадо — это уникальный фрукт, который богат полезными жирами и при этом фактически не содержит углеводов. Польза авокадо для здоровья очень значительна и в этой …

Польза смузи. 3 лучших рецепта смузи. Как сделать смузи-боул?

Иногда хочется быстро приготовить завтрак или вкусный легкий перекус при этом, чтобы он был максимально полезным. С такими задачами отлично справляются смузи. Они не только …