Какой урбеч самый полезный? Лучший урбеч для женщин и мужчин
Существует множество видов урбеча. Поэтому вопрос: “Какой урбеч самый полезный?” — оправдан. В этой статье мы расскажем как не потеряться во всем этом многообразии паст …
Рубрика: Суперфуды
Польза авокадо для здоровья. 3 вкусных и полезных рецепта с авокадо
Авокадо — это уникальный фрукт, который богат полезными жирами и при этом фактически не содержит углеводов. Польза авокадо для здоровья очень значительна и в этой …
Полезные свойства урбеча. Можно ли урбеч детям?
С каждым годом урбеч набирает все большую популярность. Однако мало кто знает, что эта вкусная паста — национальное дагестанское блюдо. В этой статье статье мы …
Семена льна. Чем они полезны и как правильно их употреблять?
Семена льна заслужили звание одних из самых полезных продуктов для организма. В чем именно заключается их польза для женщин, мужчин и можно ли семена льна …
Зеленая гречка — как готовить? Пророщенная зеленая гречка
Зеленая гречка представляет собой особую ценность, так как в ней сохраняется огромное количество микроэлементов и витаминов, в отличие от ее аналога — привычной обжаренной гречки. …
Зеленая гречка — чем отличается от обычной?
Чем отличается зеленая гречка, от привычной нам обжаренной? В заключаются ее преимущества и как можно ее приготовить, чтобы разнообразить свое меню и принести пользу организму? …
Как принимать псиллиум детям и женщинам
Псиллиум — это по большей части растворимая в воде клетчатка, которая, становится гелеобразной субстанцией. Шелуха семян подорожника является прекрасным сорбентом. Ее сорбционная емкость в десятки …
Как принимать псиллиум
Все чаще можно увидеть псиллиум на полках магазинов здорового питания. Однако не все знают что это за продукт и как принимать псиллиум. В этой статье …
Как правильно употреблять семена чиа
Семена чиа — это горное растение, родиной которого является Центральная Америка. Такую широкую известность и популярность эти семена получили совсем недавно. Некоторые отзываются о приеме …