Польза чечевицы для здоровья и для похудения
К сожалению, многие недооценивают чечевицу и редко включают данный бобовый продукт в свой рацион. Однако польза чечевицы неоспорима. В этой статье Вы узнаете, в чем …
Рубрика: Бобовые
Соевый сыр тофу. Как есть сыр тофу, чтобы было вкусно?
О пользе тофу идут постоянные споры. Кто-то считает этот продукт очень полезным для здоровья, другие наоборот, его опасаются. Давайте разберемся что такое соевый сыр тофу …
Аквафаба. Что это такое и как приготовить аквафабу в домашних условиях?
Все чаще в рецептах можно встретить такой ингредиент как «аквафаба». Что это такое? Какова ее польза? А также чем можно заменить яичный белок для приготовления …
Растительное молоко. Какое выбрать?
Растительное молоко с каждым днем набирает все большую популярность. С чем это связано? Несмотря на то, что молоко животного происхождения давно присутствует в рационе человека, …